Voices
生徒様・保護者様の声
Voices
当スタジオでレッスンを受けていただいている生徒様の声をご紹介します。ぜひご参考になさってください。
※各コメントにある画像は受講されているクラスのイメージ画像です。
生徒様の声
体重増加を防ぐために始めましたが、正しい姿勢を意識することが多くなりました。 良い姿勢は前向きな気持ちになり、筋力を付けると気持ちが強くなることを実感しています。 腰痛が劇的に改善し、かずみメソッドで、20キロのダイエットに成功しました。 素敵な先生に会うだけで元気になれます。
バレエ、ピラティス Y様 40代 女性
友達に誘われて、またインナーマッスルを鍛えたくて始めました。
グループレッスンですが、先生が近くまで来てくれて、個人のレベルにあった指導を丁寧にしてくれるので分かりやすいです。
体の柔軟性があがり、この年からこんなに柔らかくなるんだと感動しています。登りの階段や坂が苦手だったのですが、弱かった裏ももとお尻の筋肉が鍛えられてだいぶ楽に登れるようになりました。
苦手だった動きが少しずつ形になっていくのが楽しいです。
先生は色んな話をしてくださり、レッスンは楽しい雰囲気です。みんな一生懸命に頑張って切磋琢磨できます。
何歳で始めても今より確実に成長できるので、少しでも興味があればぜひ体験してみてください。
ピラティス K様 40代 女性
スタイルが良くなりました。イベントで踊った時は楽しいです。
ジャズダンス H様 60代 女性
運動不足解消のため始めましたが、体が伸びるような感じでよかったです。姿勢を気をするようになり、体が軽くなったように感じます。先生も熱心に教えてくれ、一緒にレッスンを受ける仲間もできてよかったです。 身体が健康になります。初めてでも楽しくできますよ。
ピラティス I様 80代 女性
体を動かすことはもともと好きで、妹に誘われたから始めました。
先生はとても丁寧に教えてくれて知識が豊富で、お喋りも楽しいです。
レッスンで教わったことを普段の生活に意識して過ごすようになりました。前回のレッスンより、できることが増えたり違いを作れた時は楽しいです。
数年来の身体の不調を歳のせいと諦めていましたが、レッスンに通うようになって治せるかもしれないと前向きに取り組むようになりました。
今はパーソナルで見てもらっていますが、ピラティスの教室に入って皆さんとレッスン受けるのが目標です。
パーソナル（ピラティス） H様 50代 女性
体幹を鍛えるために始めました。グループレッスン中に、それぞれ個別に直すべきところなど的確に指導してくださいます。 硬かった体が柔らかくなり、体力もつきました。できなかった事ができるようになり先生に褒められた時は楽しいです。 先生のお人柄に惹かれ、仲間と共に刺激を受けあいながら続けられます。 迷っているなら、まずは体験レッスンに参加してみてください。
ピラティス M様 50代 女性
健康のために始めました。嬉しいことに、曲がりづらかった膝が柔らかくなりつつ、痛みも軽減してきました。レッスンを始めてからは姿勢を意識する様になりました。
先生がリラックス出来る雰囲気を作ってくださり、笑いの中でのレッスンは頑張れます！目標が達しつつあるのが感じられた時は嬉しいし、楽しいです。
先生は明るい方です。丁寧に指導してくださります。
ピラティス M様 60代 女性
体の不調(膝、肩の痛み他色々)が続いた時があり、その後ピラティスの話を聞いて始めました。
最初は難しいと思ったけど、腹筋の使い方が分かってきたり出来る事が増えてくるとやりがいを感じます。レッスンを始めてからは普段から姿勢を気を付けたり
、毎日のストレッチは欠かさず 続けています。
先生は優しく分かりやすく指導して頂いてます。レッスンも皆さんと一緒だとしんどくても頑張ろうと思えます。年齢と共にやはり老化すると思いますが
体も気分も若くいられます。
ピラティス R様 50代 女性
運動不足で体重増加が気になり始めました。なかなか思うように出来ませんが、先生が熱心に教えてくださり、姿勢を気にする様になりました。 皆さん優しい人ばかりですから続けられています。楽しいからあっという間に時間が過ぎます。
ピラティス N様 70代 女性
運動不足解消のためと姿勢の悪さが気になっていたため始めました。最初は、腹筋の使い方や呼吸が難しいなあと思いました。
ピラティスを始める前と今とでは、確実に身体の調子が良いように思います。また、毎日の生活の中でも、姿勢に気をつけたり、軽い運動をするようになりました。
レッスン中も先生から、日々の生活の仕方や食べるものなどご指導いただき、楽しい雰囲気でレッスンを受けることができます。
始めた頃には全くできなかった事が、気づいたらできるようになっていた時は嬉しいです。
始めようか迷っている方は、絶対にピラティスはおすすめです！
ピラティス M様 60代 女性
16年前に脛椎骨折して全身不随となり通常に近くに少しでも近寄れる為にレッスン受けるように成りました。完全には回復していませんが回復しやすく疲れない身体になり、84才にして昨年101回のゴルフラウンドもできました。今年もすでに16回ラウンドして居ます。ますます元気で頑張ります。 先生はレッスン中、絶えず熱心に指導とアドバイスしてくださいます。 辞める人もなく同じ顔ぶれでレッスン出来ることが愉しいです。
ピラティス S様 80代 男性
保護者様の声
甥の発表会を見に行かせてもらったのがきっかけで始めました。 子供は「できるようになると楽しいし、上手に踊りたい。先生が優しい。同じクラスの子がみんな仲がいい。」と言っています。 姿勢がよくなりリズム感もつきました。発表会で舞台に立ったときはとても楽しんでいるようです。 宝塚出身のステキな先生に教えてもらえる教室です。知識も豊富で丁寧に教えてくれます。 時には厳しく、優しい指導が気に入って通っています。
お子様がバレエとジャズダンス M様